立冬 二十四节气
八字 | 2025-06-03 02:11:06
立冬是二十四节气中的第十九个节气，标志着秋季的结束和冬季的开始。它通常在每年的公历11月7日或8日到来。立冬时节，天气逐渐变冷，日照时间缩短，北方地区开始出现降雪，而南方地区则气温逐渐下降。
立冬时节，人们有以下几个习俗：
1. **吃饺子**：在北方，立冬有吃饺子的习俗，因为饺子形状像耳朵，寓意着冬天来了，要保护耳朵不受寒冷侵袭。
2. **吃羊肉**：羊肉性温，有驱寒暖身的作用，因此在立冬时节吃羊肉，可以增强体质，抵御寒冷。
3. **立冬补冬**：立冬是进补的好时机，人们会根据个人体质选择合适的食材进行滋补。
4. **赏菊**：立冬前后，菊花盛开，人们会赏菊、品茶，享受秋末冬初的美好时光。
立冬时节，气候逐渐干燥，人们要注意保暖和保湿，适当增加室内湿度，多吃新鲜蔬菜和水果，保持身体健康。
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