冬至前后是什么时候
八字 | 2025-05-31 16:19:33
冬至，这一中国传统节气，每年如约而至，标志着寒冷的冬季正式拉开序幕。根据农历，冬至通常在每年的11月22日或23日到来。这一天，太阳直射南回归线，北半球的白昼达到最短，黑夜最长。
冬至过后，太阳的南移逐渐减缓，白昼逐渐变长，黑夜逐渐变短。民间有“冬至大如年”的说法，这一天，人们会举行各种庆祝活动，如包饺子、吃汤圆等，寓意团圆和温暖。
冬至也是养生的重要节点。中医认为，冬至时节，人体阳气衰弱，阴气旺盛，因此要注意保暖，适当进补，增强体质。此外，还要保持良好的作息，避免过度劳累，以应对即将到来的寒冷冬季。
总之，冬至前后，是寒冷与温暖的交织，是团圆与养生的象征。在这个特殊的日子里，让我们珍惜与家人团聚的时光，关注身体健康，迎接新的一年。
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