心理测试抑郁程度免费
八字 | 2025-05-31 08:08:25
以下是一些免费的心理测试，可以帮助您了解自己的抑郁程度。请注意，这些测试不能替代专业医生的建议，如果您的抑郁症状严重或持续存在，请务必咨询专业心理医生。
1. **PHQ-9（患者健康问卷-9）**
- 这是一个常用的抑郁症筛查工具，包含9个问题，用于评估过去两周内抑郁症状的严重程度。
- [在线测试链接](https://www.phq9.net/)
2. **CES-D（中心抑郁量表）**
- 这是一个包含20个问题的量表，用于评估抑郁症状的严重程度。
- [在线测试链接](https://www.cesd-i.org/)
3. **BDI（贝克抑郁量表）**
- 这是一个包含21个问题的量表，用于评估抑郁症状的严重程度。
- [在线测试链接](https://www.bdi-ii.org/)
4. **HAMD（汉密尔顿抑郁量表）**
- 这是一个由医生或心理医生使用的量表，包含17个问题，用于评估抑郁症状的严重程度。
- [在线测试链接](https://www.hamilton-depression-scale.com/)
5. **MADRS（蒙哥马利-阿斯伯格抑郁量表）**
- 这是一个包含10个问题的量表，用于评估抑郁症状的严重程度。
- [在线测试链接](https://www.madrs.org/)
在进行这些测试时，请根据您的实际情况回答问题，并注意测试结果仅供参考。如果您有任何疑虑或需要进一步的帮助，请及时咨询专业心理医生。
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