子时是几点钟开始
八字 | 2025-05-30 08:21:18
在我国古代，一天被分为十二个时辰，每个时辰相当于现在的两个小时。其中，子时是夜晚的最后一个时辰，也是一天中最为神秘的时刻。那么，子时究竟是从几点钟开始呢？
子时，又称夜半、子夜，指的是从晚上11点到凌晨1点的时间段。这个时间段，天地间阴阳交替，万物休养生息。古人认为，子时是一天中阴阳变化最剧烈的时刻，也是人体阳气最弱、阴气最盛的时候。
在这个时刻，人们应该尽量保持安静，避免剧烈运动，以免影响身体健康。同时，子时也是养生的重要时刻，古人提倡“子时睡觉，百病不侵”，强调在这个时间段进入睡眠状态，有助于身体恢复和健康。
如今，虽然我们已经不再按照古代的时辰来生活，但了解子时的概念，仍然有助于我们更好地调整作息，保持身心健康。所以，当夜幕降临，让我们珍惜这个神秘的子时，为自己和家人带来宁静与安宁。
「点击下面查看原网页 领取您的八字精批报告☟☟☟☟☟☟」