冬至是每年哪天
八字 | 2025-05-28 10:45:54
冬至，这个承载着深厚文化底蕴的传统节日，每年都如约而至。根据我国农历，冬至通常在每年的11月22日或23日。这一天，太阳直射南回归线，北半球白昼最短，黑夜最长，标志着寒冷的冬季正式来临。
自古以来，我国就有“冬至大如年”的说法。在这一天，人们会举行各种庆祝活动，如祭祖、祭天、吃饺子、汤圆等。饺子寓意团圆，汤圆象征团圆美满，这些习俗都寄托着人们对美好生活的向往。
冬至还是养生的重要节点。中医认为，冬至时节阳气衰微，阴气旺盛，人体抵抗力相对较弱。因此，我们要注意保暖，适当增加营养，多吃温补食物，如羊肉、鸡肉等，以增强体质，预防疾病。
总之，冬至不仅是我国传统节日，更是人们关注生活、关注健康的重要时刻。让我们共同期待这个充满温暖与希望的节日，迎接新的一年。
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