子时和己时
八字 | 2025-05-27 19:18:08
在我国古代，一天被分为十二个时辰，每个时辰相当于现代的两个小时。其中，子时和己时是两个重要的时辰，它们分别对应着夜晚和上午。
子时，又称夜半，指的是晚上11点到凌晨1点。这个时辰，天地间一片寂静，万物进入休养生息的状态。古人认为，子时是阴阳交替的时刻，此时人体阳气最弱，阴气最盛。因此，子时是养生的黄金时期，人们应该尽量保持安静，避免剧烈运动，以免扰动阴阳平衡。
己时，又称早食，指的是上午9点到11点。这个时辰，太阳已经升起，阳气逐渐旺盛，万物开始生长。古人认为，己时是人体阳气最旺盛的时候，也是一天中精力最充沛的时刻。此时，人们可以适当进行一些有益身心的活动，如晨练、学习等，以激发体内的阳气，提高工作效率。
子时和己时，一个代表着夜晚的宁静，一个代表着白天的活力。它们分别对应着阴阳的盛衰，反映了自然界和人体生命活动的规律。了解并遵循这些规律，有助于我们更好地养生保健，提高生活质量。
「点击下面查看原网页 领取您的八字精批报告☟☟☟☟☟☟」