属于阴中之阳的时间段是什么
八字 | 2025-06-05 05:01:18
在中国传统文化中，阴阳五行理论认为，一天之中阴阳的分布是不断变化的。属于阴中之阳的时间段通常指的是夜晚逐渐转向清晨的这段时间。
具体来说，这个时间段大致从晚上11点到凌晨1点，即子时到丑时。在这个时间段，夜晚的阴气开始减弱，而阳气开始逐渐增长，因此被称为“阴中之阳”。这个时间段是自然界中阴阳交替、生命活动由静转动的关键时刻。在中医养生中，这个时间段被认为是人体阳气开始生发的时候，建议保持良好的休息，以利于身体健康。
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